12.5 C
Tirana

Shëndetësi

Biotina, Vitamina e Panjohur që Rigjallëron Organizmin

Biotina është një vitaminë që tretet në ujë. Ajo është pjesë e kompleksit të vitaminave B dhe ndryshe njihet si vitamina H. Organizmi ka nevojë për...

Rritet anemia në popullatë

Ashtu si në rang global, edhe në Shqipëri po rritet prevalenca e anemisë në popullatë. Afro gjysma e fëmijëve deri në 6 vjeç në...

Mungesa e vitaminës D rrezikon zemrën

Mungesa e Vitaminës D është faktor rreziku për sëmundjet kardiovaskulare, përfshirë hipertensionin, iktusin, infarktin. Vitamina D kryen disa funksione në organizëm, merret nëpërmjet ushqimit, por...

Faktorët që Ndikojnë në Rritjen e Kolesterolit të Keq

Trupi juaj ka nevojë për kolesterol, në mënyrë që të ndërtojë qelizat e shëndetshme. Megjithatë, nivelet e larta të kolesterolit mund të rrisin rrezikun për...

Ushqimet me Vitaminë A – Pse Janë Jetike për Mbrojtjen e Syve

Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i imunitetit, organet, rritja dhe zhvillimi...

Më të rejat

spot_imgspot_img