Tensioni i lartë i gjakut është shkaktar i shumë sëmundjeve serioze – si edhe i shumë sulmeve në zemër.
Për të shmangur hipertensionin, shumë raste duhet pasur një kujdes në atë të konsumoni.
Ekspertët besojnë se duke reduktuar disa ushqime mund të zvogëlohet presioni i gjakut, shkruan Express.co.uk, përcjell Klan Kosova.
Madje është një çaj, që pothuajse të gjithë mund ta kenë në shtëpitë e tyre, e që llogaritet si një prej parandaluesve të hipertensionit.
Duke pirë tre gota çaj hibiskus në ditë, thotë studimi që mund të ulni dukshëm tensionin.
Ky studim është kryer në SHBA, ku si mostër kanë qenë 65 të rritur, të cilët kanë konsumuar këtë lloj çaji për disa ditë, ku dhe më pas janë vërejtur rezultatet
